Spletno naročanje

Kinezioterapija

Kinezioterapija je terapija z gibanjem, ki pomaga odpraviti vzrok bolečine, ne le simptomov. S ciljanimi vajami izboljšamo moč, stabilnost in gibalne vzorce, da telo ponovno varno prenaša obremenitve.
Poglej vse terapije
kinezioterapija9
hitra navigacija
Naročite se na pregled

Pasivne terapije odpravijo bolečino. Aktivna terapija odpravi vzrok. Kinezioterapija (terapija z gibom) je srce naše rehabilitacije. Medtem ko manualna in instrumentalna terapija ustvarita pogoje za celjenje, kinezioterapija poskrbi, da telo postane močnejše in odpornejše kot pred poškodbo.

Ne gre za običajno “fitnes vadbo”. Gre za znanstveno voden proces, kjer specialno usposobljen terapevt (kineziolog) analizira vaše gibanje in predpiše vaje kot zdravilo.

Zakaj potrebujete kinezioterapijo?

Bolečina v kolenu pogosto ne izvira iz kolena, ampak iz šibkega kolka. Bolečina v križu je pogosto posledica napačnega dihanja ali šibkega trupa. S kinezioterapijo:

  1. Popravimo gibalne vzorce: Naučimo vas, kako se pravilno gibati, dvigovati bremena in sedeti, da ne obremenjujete sklepov.
  2. Odpravimo mišična neravnovesja: Okrepimo “lene” mišice in sprostimo tiste, ki so preobremenjene.
  3. Povrnemo zaupanje v telo: Po poškodbi se ljudje bojijo gibanja (kineziofobija). Mi vas varno in postopno vodimo do točke, ko boste spet zaupali svojemu telesu.

Kako poteka proces?

Naš pristop je strogo individualen in progresiven:

  • Faza 1: Aktivacija. Učenje pravilne aktivacije globokih stabilizatorjev (trup, lopatice, medenica).
  • Faza 2: Krepitev. Povečevanje mišične moči in vzdržljivosti z uporabo elastik, uteži in lastne teže.
  • Faza 3: Funkcionalnost. Izvajanje kompleksnih gibov, ki simulirajo vaše vsakdanje življenje ali športno disciplino.

Naš cilj ni, da ste odvisni od nas, ampak da vas naučimo orodij, s katerimi boste sami skrbeli za svoje zdravje.

Spletno naročanje

Naročite se na kinezioterapijo

V Medical Centru Atlas izvajamo individualno vodeno kinezioterapijo, s katero izboljšamo gibanje, povečamo moč ter zmanjšamo tveganje za ponovne poškodbe. Program vadbe prilagodimo vašemu stanju, ciljem in vsakodnevnim obremenitvam.
Naročite se zdaj
vprašanja in odgovori

Pogosta vprašanja, ki jih zastavijo naši pacienti.

Poglej vsa vprašanja
Kje se nahaja Medical Center Atlas in kako je s parkiranjem?

Nahajamo se na prestižni in dostopni lokaciji v BTC Ljubljana, natančneje znotraj Vodnega mesta Atlantis. Lokacija je idealna za vse, ki si želijo regeneracijo v mirnem okolju, hkrati pa hiter dostop brez mestnih zastojev. Za naše obiskovalce je zagotovljeno lastno, brezplačno parkirišče neposredno pred vhodom v center, kar omogoča enostaven dostop tudi pacientom z omejeno mobilnostjo.

V Medical Centru Atlas verjamemo v interdisciplinarno in celostno oskrbo. Našo ekipo sestavljajo vrhunski strokovnjaki:

  • Ortoped: Specialist za diagnozo in zdravljenje poškodb skeletnega sistema ter sklepov.
  • Fiziater: Specialist fizikalne medicine, ki načrtuje in vodi vaš celoten rehabilitacijski proces.
  • Fizioterapevt: Strokovnjak, ki s manualnimi tehnikami in aparaturno terapijo odpravlja bolečine in izboljšuje gibljivost.
  • Kinezioterapevt: Strokovnjak za terapevtsko vadbo, ki pripravi vaše telo na varne in dolgoročne obremenitve

Pri nas strokovnjaki sodelujejo pod eno streho. Ortoped postavi natančno diagnozo (npr. poškodba vezi, obraba sklepa) in svetuje o morebitnem operativnem ali konzervativnem zdravljenju. Fiziater nato na podlagi te diagnoze zasnuje vaš individualni terapevtski načrt. On je “arhitekt” vaše poti do okrevanja, ki usmerja delo fizioterapevta in kinezioterapevta, da je vaša vrnitev v aktivno življenje čim hitrejša.

Nudimo celoten spekter sodobne rehabilitacije:

  • Specialistični pregledi (ortoped, fiziater).
  • Fizioterapija (manualna terapija, protibolečinska terapija).
  • Kinezioterapija (individualno vodena terapevtska vadba pod nadzorom kinezioterapevta).

Da. Izkoristite prednosti vodnega okolja Atlantisa za hitrejšo rehabilitacijo. Hidroterapija s pomočjo vzpodbujanja vode zmanjšuje obremenitev sklepov, kar je idealno za pooperativna stanja in pospešitev regeneracije. Zaradi naše lokacije in opreme za vrhunsko okrevanje v vodi obisk toplic ni več potreben, saj vam vse potrebno nudimo v samem osrčju Ljubljane.

Smo izključno samoplačniško usmerjen center, kar nam omogoča, da ohranjamo najvišjo raven kakovosti brez kompromisov. Pri nas niste le številka v dolgi čakalni vrsti. Zagotavljamo vam:

  • Obravnavo takoj, ko jo potrebujete (brez čakalnih dob).
  • Več časa za pogovor in natančno diagnostiko.
  • Sodobno opremo in najnovejše terapevtske protokole.
  • Osebni pristop, kjer se celotna ekipa posveti vašemu primeru.

Medical Center Atlas odpira svoja vrata spomladi. Kljub temu da center še ni uradno odprt, že zdaj omogočamo oddajo prednaročil za prve termine. Za vse dodatne informacije, pojasnila ali predrezervacije nam pišite na naš uradni e-poštni naslov: info@mc-atlas.si. Z veseljem vam bomo odgovorili in vas uvrstili na seznam prednostne obravnave.

Vnesite simptom ali področje zdravljenja
Spletno naročanje
Spletno naročanje

Medical Center Atlantis
Španska ulica 1, 1000 Ljubljana

E: info@mc-atlas.si
T: +386 41 307 555

Spletno naročanje